Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы Дарин Олиен | |
Авторы: Олиен Дарин Выпускающий редактор: Хабочкин Демьян Валерьевич Оформитель: Милослав Павлович Полянко Количество страниц: 493 Формат - txt, fb2, epub, pdf Серия: Стиль жизни Дата печати: 2019 О книге: "Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы" Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно — позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Свой системный подход автор противопоставляет популярным ограничительным диетам, эффект от которых никогда не длится долго. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день. Олиен Дарин Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы можно скачать на сайте в формате fb2. | |
|
Ссылки на выбор:
 | |
Похожие: